Les Allergies de Saison

En France , 20% de la population souffre d'allergies.

De nombreux facteurs peuvent être à l'origine de ces manifestations :

  • Facteurs environnementaux intérieurs : allergies respirés dans les intérieurs , soit acariens , poil de chat et chien , moisissure....

  • Facteurs environnementaux extérieurs : allergies respirés à l'extérieur ,soit pollens , moisissures...

  • Facteurs de pollution atmosphérique : les uns intéragissant avec les autres , soit Pollution – Allergies – Pollens

Les symptômes :

  • Rhinite allergique : nez bouché , éternuement , nez qui coule , démangeaisons

  • Conjonctivite : yeux rouges vif qui piquent avec sensation de sable dans les yeux

  • Respiratoire : Bronche encombré , toux nocturne , souffle réduit , crise d'asthme

  • Oedème et urticaire

D'un point de vue holistique , en Médecine Traditionnelle Indienne et en Lithothérapie , nous tenons compte aussi que tous ces allergènes irritent le système nerveux et indiquent une faiblesse interne. Leur origine , très souvent émotionnelle , est issue du stress , de l'anxiété et des soucis de notre vie quotidienne.

 

Le point de vue de l'Ayurvéda pour les Allergies alimentaires , les rhinites...

Font partie de troubles du système immunitaire affaibli ( soit dès la naissance , soit au cours de sa vie ) liés à une hypersensibilité du système nerveux.

 La sagesse de l'ayurvéda souligne qu'il est important de cibler les racines de la maladie au lieu de s'attaquer aux plusieurs symptômes que celle-ci suscite.

Chaque personne a une combinaison différente des 3 humeurs biologiques. Si on comprend sa propre constitution , on connaît alors ses faiblesses et ses héritages génétiques déficients. On peut alors adopter une alimentation et un mode de vie appropriés , susceptibles de maintenir la meilleure santé possible.

  • HIVER: Kapha s'accumule - Vata et Pitta s'apaisent
  • Fin de l'HIVER / début du PRINTEMPS : Pitta s'accumule , Kapha en aggravation +++ , Vata s'apaise
  •  ETE : Pitta s'aggrave , Vata s'accumule , Kapha s'apaise
  •   AUTOMNE : Vata s'aggrave, Pitta et kapha s'apaisent 

En hiver , les canaux se contractent , inhibant la libre circulation des nutriments et des déchets et rendant ainsi plus difficile l'élimination des toxines du corps.

Durant l'hiver , l'eau domine et s'accumule facilement dans le corps.

Il est souhaitable d'effectuer une détox aux changements de saison et particulièrement au printemps, (l'époque où le corps se détoxifie naturellement) pour éliminer kapha et vata du corps , sous peine de déclarer des maladies durant la saison suivante.

 

LES MEILLEURS MOMENTS pour la Détox / purification en douceur et restaurer ainsi l'équilibre du corps

  • Vata : fin de l'été , avant que l'automne s'installe complètement

  • Pitta : fin du printemps , juste avant l'été quand le feu est aggravé dans le corps

  • Kapha : fin de l'hiver , avant le début du printemps

 

   
   
   
 

 Les Réactions selon votre constitution

 

VATA

Air + éther

Les plus sensibles aux allergies

 

  • Symptômes : Maux de tête , insomnies , nervosité , anxiété , toux avec un peu de mucus

  • Causes : Vent et sècheresse , poussière , pollens , graminées , pollution atmosphérique

  • Saison : se déclare en automne

 

 

PITTA

Feu

Allergies les plus graves entraînant une toxicité sanguine

 

 

  • Symptômes : Eruption cutanée , sensation de soif , de fièvre , écoulement nasal jaune , irritation et inflammation des yeux

  • Causes : Chaleur , lumière et soleil , pollens , pollution atmosphérique , graminées

  • Saison : se déclare en été

 

KAPHA

Eau + Terre

Accumulation d'humidité et de mucus

 

  • Symptômes : Abondantes mucosités claires ou blanches , apathie , lassitude

  • Causes : Eau , humidité , moisissures , pollution atmosphérique , graminées , pollens

  • Saison : se déclare au printemps

 

Conseils de la Médecine Traditionnelle Indienne:

1 – Alimentation détoxifiante durant les crises

  • Aliments chauds et légers en quantité modérée : céréales complètes , légumes cuits à la vapeur avec des épices

  • Eviter les produits laitiers : fromage , yaourt et lait

  • Eviter la viande

  • Eviter les noix , noisettes , amandes , bonbon et jus de fruits sucrés , les patisseries

  • Eviter le gluten : blé , avoine , orge , seigle PAIN et PÂTE

  • Un jour de mono-diète par semaine selon la force des personnes .

  • Infusion : basilic+ miel pour vata , camomille ou coriandre pour pitta , gingembre ou trikatu pour kapha

2 – Alimentation et phytothérapie entre les crises : tonifier le système immunitaire et les poumons

  • Vata : alimentation Salé – Acide - Sucré

  • Pitta : alimentation Amer -

  • Kapha : alimentation

  • Soutien de plantes : ashwagandha ou ginseng panex , bala ou guimauve , recette ayurvédique chyavana prash ( tonique général ) et brahma rasayana

3 – Formule traditionnelle excellent durant la saison des allergies

  • Mahasudarshan ou Sudarshan ou rasayana churna ( tonique amer) : 2 à 8 comprimés de 1 à 3 fois par jour

  • Triphala et Trikatu ( élimine les toxines et stimule le feu digestif ) : 2 à 6 comprimés de 1 à 3 fois par jour

  • Desmodium , Chardon-marie , gentiane

4 – soulager les symptômes

  • Inflammation des yeux : compresses d'eau de rose , de bleuet , de camomille , de ghee nature ou médicalisé ghee triphala

  • Application d'huile végétale mélangé avec 1 gtts d'huile essentielle de camphre , eucalyptus ou menthol sur les tempes et à la base du nez ( phana)

  • Application tous les matins dans les narines de 2 gtts d'huile de sésame

5 – Traitement thérapeutique en complément pour purfier le corps

  • Lavement

  • Purge

  • Vomissement

  • Nasya

  • Ventouses

 

Lithothérapie - les pierres recommandées

Les pierres conseillées au moment d'une rhinite allergique

Pierre Propriétés physiques Propriétés émotionnelles Purification / Rechargement
Aigue-Marine Action décongestionnante sur la sphère ORL Tendresse et pureté, développement de la sensibilité tout en se libérant de ses peurs Eau, sel / Soleil, cristal de roche
Apatite bleue Combat les otites Renforce la capacité d'écoute et de compréhension, permet l'expression des non-dits, libère du mal-être émotionnel Eau / Lune, cristal de roche
Calcédoine Inflammation du larynx, enrouements Apaise les chagrins Eau, sel / Soleil, cristal de roche
Charoïte Purification des sinus, stimule le système immunitaire Amplification du discernement, meilleure compréhension et acceptation des autres. Eau / Lune, améthyste
Chrysocolle Enrouement, maux de gorge, angines Tolérance, pardon Eau / Soleil, cristal de roche
Fluorite jaune Elimination des toxines, allergies dues au Pollen Structure l'imaginaire Eau / Soleil, cristal de roche
Pyrite Purifie les voies respiratoires  Réactive la mémoire Eau / Soleil, cristal de roche
Sodalite Affection de la gorge Maîtrise des émotions, idéale pour les hypersensibles Eau, sel / Lune, cristal de roche
 

Les pierres conseillées au moment d'une conjonctivite et d'une allergie orale:

Conjonctivite:

Pierre Propriétés physiques Propriétés émotionnelles Purification / Rechargement
Emeraude Maladies oculaires Souffrance affective Eau, sel / Soleil, cristal de roche
Malachite Anti-inflammatoire   Eau / Soleil, cristal de roche
Sodalite Affection des yeux Maîtrise des émotions, idéale pour les hypersensibles Eau, sel / Lune, cristal de roche

 

Allergie Orale:

Pierre Propriétés physiques Propriétés émotionnelles Purification / Rechargement
Fluorite jaune Elimination des toxines, allergies dues au Pollen Structure l'imaginaire Eau / Soleil, cristal de roche

 

 

Les pierres conseillées au moment d'une crise d'asthme:

Pierre Propriétés physiques Propriétés émotionnelles Purification / Rechargement
Ambre Protège les bronches, les poumons, la gorge et apaise les crises d'asthme. Apaise les crises d'angoisse en donnant du courage, structure les émotions perturbantes Eau / Soleil
Apophyllite verte Rafraîchit les bronches et les poumons   Eau / Soleil
Azurite-Malachite Anti-inflammatoire, élimination des toxines, asthme, ulcère d'estomac Pensées inconscientes, mémoire, angoisse, égo Eau / cristal de roche
Chrysocolle Bronches Tolérance, pardon Eau / Soleil, cristal de roche
Iolite (Cordiérite)   Angoisses liées à la mort Eau, sel / Lune, améthyste
Hemimorphite Filtre anti-pollution sur les bronches, préventive pour les parties en dysfonctionnement   Eau / cristal de roche
Lapis-Lazuli Nervosité, asthme Bonne humeur, communication, tendresse, identifie les carences psychologiques Eau / Lune, cristal de roche
Pyrite Purifie les voies respiratoires  Réactive la mémoire Eau / Soleil, cristal de roche
 

Les pierres conseillées au moment d'une crise d'urticaire:

Pierre Propriétés physiques Propriétés émotionnelles Purification / Rechargement
Ambre Adoucit les rougeurs et les irritations dermiques   Eau / Soleil
Aventurine Agit sur les affections cutanées et les maladies de peau consécutives au stress Elle met de l'ordre dans les confusions de nature affective Eau, Sel / Soleil, cristal de roche
Lapis-Lazuli Nervosité, maladies de peau, éruptions cutanées, piqûre d'insecte, urticaire, eczéma Bonne humeur, communication, tendresse, identifie les carences psychologiques Eau / Lune, cristal de roche
Rhodocrosite Allergies cutanées, ulcère gastrique Anti-stress, emotivité, souvenirs d'enfance Eau / Soleil, cristal de roche
Soufre Puissant purificateur de l'ensemble du corps, éruption cutanées, piqûre d'insecte Absorde les émotions négatives Sel / Lune, cristal de roche
 

Les pierres conseillées en complément pour tout type d'allergie:

Pierre Propriétés physiques Propriétés émotionnelles Purification / Rechargement
Apophyllite incolore   Active la mémoire et libère les émotions refoulées, très bon auxiliaire pour un traitement de fond Eau / Soleil
Diopside Agit sur toutes les glandes pour réguler tout le métabolisme. Chocs affectifs, traumatismes liés à l'enfance, moment présent Eau, sel / Soleil, cristal de roche
Epidote Défense immunitaire Blocages inconscients, intégration,a cceptation, relativisation Eau, sel / Soleil, cristal de roche
Kunzite   Apaise les chagrins anciens Eau, sel / cristal de roche
Sélénite Apaise le système nerveux Sérénité Soleil, cristal de roche
×